啥菜好吃又便宜
啥菜好吃又养胃
家常菜是日常生活中不可或缺的美食,食材简单便宜,但营养丰富、味道鲜美,开胃又下饭。这些家常菜的味道能给在外漂泊的人带来家一样的温说完了。 这道菜做法简单,美味又下饭。2. 剁椒牛肉又香又辣的剁椒牛肉拌着米饭我能吃两大碗,真的太香太好吃了食材:牛肉。做法如下图:1. 牛肉切片,加说完了。 大家好,立秋过后,一早一晚天气逐渐转凉了,这个时候的青菜是最新鲜,最便宜的了。我们要抓住秋天的小尾巴,尽量多囤一些。我妈每年都会给我们晾晒一些豆角干,茄子干、柿子干,土豆干等等,这些干菜列,不仅仅储存方便,在冬天时拿出来炖肉、炒菜、做馅,比新鲜的菜还好吃。最近东北的还有呢?
叶酸被称“不老元素”,建议中老年人,多吃5样叶酸菜,便宜好吃。人到了中老年之后,身体的整体机能就开始大不如从前了,身体的代谢开始变慢,这也就是中老年容易发胖的原因,同时上了年纪的人抗衰也是非常关心的话题,合理的运动睡眠加上健康的饮食,才是最靠谱的方式哦。多吃一些当等会说。 今天就给大家来推荐7种自带“青霉素”的菜,碰到别手软,好吃又便宜,增强免疫少生病。 一、野葱 推荐食谱: 野葱炒腊肉 最近野葱正当时,菜场随处可见,吃腻了野葱炒鸡蛋抓紧试试野葱炒腊肉,野葱最好吃的做法,没有之一。 食材:野葱洗干净切段,我不去根,根很好吃!腊肉提前浸好了吧!
是“天然的杀菌菜”,大葱营养丰富,富含维生素C、维生素B6和叶酸,大葱还是现在的时令食材,菜市场多买上一捆,便宜又新鲜,常吃对身体有不少的好处。分享一道葱烧豆腐,香味浓郁、豆腐软嫩解馋,很下饭,一顿多吃2碗饭,做法分享给大家。葱烧豆腐准备食材:老豆腐一块,大葱一根、黄豆等我继续说。 五月遇到这菜我从不手软,才1元1斤,好吃便宜又鲜美,清热又降脂. 冬瓜甘甜清爽,汁水极其丰富,自带清香味道,无论是用来炒食还是煲汤,都非常美味。今天就用它搭配上鸡肉和豌豆米一起来道“豌豆鸡肉烧冬瓜”,味道鲜美,低脂营养足,既能满足口腹之欲,又能减肥瘦身,是夏天不可错过的等会说。
2.加入洗净的豆芽菜进锅翻炒几下,加入1大勺剁椒进锅翻炒均匀; 3.加入韭菜大火快速翻炒,最后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。 导语:减脂期必吃的12道“掉秤菜”,减肥刮油,体重悄悄降,好吃还便宜 5、推荐菜谱【瑶柱木耳烧冬瓜】 原料:冬瓜黑木耳瑶柱蚝油汁生抽葱花油盐是什么。 好吃便宜还变瘦,遇到了别手软, 要使劲吃。一起来看看吧。一、丝瓜,丝瓜初夏大量上市,翠绿鲜嫩,清香脆甜,营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、.. 水开后将菜盘放进蒸锅中,大火蒸上八分钟后将其蒸熟;5. 将蒸出来的汁倒入锅中加热, 加入少许盐、香油和水淀粉勾芡,最后将芡汁浇淋在蒸好的后面会介绍。
春天,正是品味家常美食的绝佳时机!五道精选的家常菜,不仅简单易做,而且色香味俱佳,每一道都让人忍不住想大快朵颐。这些菜肴选用正当季的后面会介绍。 非常好吃的香椿炒鸡蛋就完成了。 三、【五花肉炒雷笋】 制作配料:雷笋5根五花肉1块大蒜2个红椒半个小葱段适量生抽1勺 老抽 1勺后面会介绍。 这个鸭肉非常好吃,没有用啤酒,炖出来也没有腥味,非常入味,汤汁养着肉,吃不完下一顿炖几个土豆进去,是我的最爱! 7、入夏之后,多吃这样的肉,比猪肉便宜,比鸡肉好吃,而且鸭肉性凉,不上火! 有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大是什么。