儿童长高健身操减肥操

儿童长高健身操教学6到12岁

湖南省儿童医院第22期“胖墩瘦身夏令营”圆满结营。45名孩子经过14天刻苦营训，总减重228.6公斤，人均减重5.1公斤，人均腰围减小5.6厘米。29日15时许，在家长们的殷切期盼中，孩子们步入会场。“经过14天的封闭式训练，孩子们不仅体型瘦了，纪律性也增强了，感觉个儿都长高了。”小发猫。 权当减肥了，但是孩子的伙食费，千万不能省，尤其是正在长身体的孩子，营养一定要跟上。夏天是孩子们长高的黄金时期，饮食对于身高发育，有着重要的意义。其中，肉类作为优质蛋白质的重要来源，更是不可或缺。今天给大家推荐4种营养丰富，且易于消化的肉类，让孩子在享受美食的同时，也等我继续说。