隔夜燕麦是生燕麦还是熟燕麦

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你们也要和我一样每天好好吃早餐呀不开火的早餐，一起来做隔夜燕麦吧By 爱吃甜食的米谷用料即食燕麦片适量香蕉一根酸奶一杯纯牛奶适量咖啡粉15克做法步骤1、燕麦中加入牛奶混合均匀2、酸奶中加入咖啡粉混合均匀3、组装4、第二天早上从冰箱拿出后回温半小时再吃做菜好好了吧！ By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料即食燕麦片适量无蔗糖酸奶1袋香蕉1支即食谷物麦片一勺蓝莓适量做法步骤1、杯底铺一层燕麦2、再铺上一层酸奶3、再铺一层燕麦4、再铺一层酸奶5、再铺上一层香蕉片(我用的苹果蕉)6、再铺一层酸奶后盖上盖子冷藏一夜7、早上取还有呢？

将燕麦完全打湿浸泡住5、再加入少许可可粉拌匀6、接着铺上香蕉片7、再铺上一层燕麦8、再倒入适量椰浆9、再铺上一层香蕉片10、再倒入少许椰浆11、再挤入一些地址炼奶增加甜味12、最后撒一些可可粉13、盖上盖子放冰箱冷藏4小时以上，也可冷藏过夜14、第二天取出，表面加上小发猫。 夏天做隔夜燕麦，天冷了，需要吃点热乎乎的，燕麦粥安排上。By 格蕾丝小厨用料燕麦5勺西红柿1个杭白菜1棵鸡蛋1个白胡椒粉少许盐少许做法步骤1、西红柿去皮，切成丁，鸡蛋打散，杭白菜切成小段。2、油热倒入番茄炒出沙。3、加水煮开。4、加入燕麦。5、淋上鸡蛋液。6、加入杭等我继续说。