连穷都不怕还怕胖
连穷都不怕还怕羊
作者:爱分享的小伙子每逢佳节胖三斤,这可是很多人过年的真实写照。面对满桌的美食,谁不想大快朵颐,可是过后又怕体重飙升。那么,有没有一种方法,既能满足口腹之欲,又能保持苗条身材呢?答案是肯定的!今天,就给大家分享一些过年过节不长胖的秘密武器,让你胡吃海塞也不怕!一、提好了吧! 但是又怕长胖我选择了欧德堡成人牛奶,是脱脂牛奶非常符合我的需求,适合减脂期每天都可以喝,也不怕长胖哟!同时还可以用来做蛋糕,做出来的蛋糕十分细腻可口,而且不甜腻,说明这个牛奶品质是真的不错!一箱有24盒。可以喝一个月每瓶200毫升,这个量刚刚好。蛋白质和钙含量都很高说完了。