连穷都不怕还怕胖

连穷都不怕还怕羊

作者：爱分享的小伙子每逢佳节胖三斤，这可是很多人过年的真实写照。面对满桌的美食，谁不想大快朵颐，可是过后又怕体重飙升。那么，有没有一种方法，既能满足口腹之欲，又能保持苗条身材呢？答案是肯定的！今天，就给大家分享一些过年过节不长胖的秘密武器，让你胡吃海塞也不怕！一、提好了吧！ 但是又怕长胖我选择了欧德堡成人牛奶，是脱脂牛奶非常符合我的需求，适合减脂期每天都可以喝，也不怕长胖哟！同时还可以用来做蛋糕，做出来的蛋糕十分细腻可口，而且不甜腻，说明这个牛奶品质是真的不错！一箱有24盒。可以喝一个月每瓶200毫升，这个量刚刚好。蛋白质和钙含量都很高说完了。