足球和篮球哪个体能更强

足球和篮球哪个对抗性强

足球运动员,和篮球运动员,哪一个对身体素质要求的高? —— 足球是对体能和腿部力量要求高，篮球是对弹跳和上肢力量要求高，他的训练的方法也不一样，都高

足球和篮球哪个体能更强大

我个人认为足球对身体的耐力要求更高，因为足球需要奔跑的时间更长，足球运动奔跑的距离也更长。首先需要强调一下，足球运动和篮球运动本身并没有高下之分，虽然我们一直把足球运动当成世界第一运动，但这也不能直接否认篮球运动比足球运动差。对于很多喜欢运动的小伙伴来说，很多人同时喜欢足球和篮球两项

足球和篮球哪个体能更强大一些

足球和篮球对身体的耐力要求都很高，如果更高的话，那么我觉得是足球，因为足球是非常累的一项运动，不仅要考验技术，而且要考验团队配合，更要考验自己身体的耐力和素质，有了好的身体素质，那么可以贡献的东西就更多了。其实足球和篮球都是非常不错的运动，很多人也喜欢足球和篮球，因为足球和篮球都特别

足球和篮球哪个对体能要求更高

肯定是篮球体质更好，全身运动，靠肌肉和力量吃饭的，每场比赛都是高强度的，体力要好。足球是技术型的。每个位置的球员跑到是有一定范围的，不是满场在跑。守门员就更不用跑了。至于斗殴嘛靠的事胆量和出手速度。不一定了。

足球和篮球哪个运动强度大

如果没有越位，前锋可以在禁区附近等球。但在专业水平上，足球的体力是篮球无法比拟的。我读了一些其他的答案，并谈到了针对一些答案的论点。1，有人说NBA是48分钟，足球是90分钟，所以篮球很强，毕竟都是运动员，48分钟内没有体力。这里应该注意的是，足球是90分钟，90分钟的不间断时间，虽然通常会有

足球和篮球哪个更锻炼身体

三、篮球运动节奏更快。虽然篮球场地没有足球场地大，但是快节奏的来回进攻防守，脑力和体力都有不同程度的损耗，是一项名副其实的无氧运动。而足球运动没有篮球激烈，人体无氧呼吸没有篮球运动占的比重大。无氧运动是一项真正考验人体素质的运动，所以无氧呼吸比重大的篮球运动对运动员人体素质要求更高。这

足球和篮球谁身体对抗更强

最主要的是篮球运动员身材都很高，体重也大，在耐力上远不如足球运动员。篮球运动更讲究身体对抗，如果对位的球员身体同样强壮，那么大部分体力消耗是在身体对抗上。总的来说，足球会因为控球、倒球以及球员的位置可以适当休息放慢节奏。而篮球是一波接一波的冲刺、进攻、对抗，需要持续爆发，这与五人制

足球和篮球比较

足球运动的体能消耗是115，篮球是95，具体什么单位忘记了，但是能够知道，足球运动更需要好的体能，所以，足球运动员会练习长跑，5000、10000之类的不在话下。前锋更需要很强的冲刺能力，优秀的前锋一般百米在10.8～11.8s。力量方面，踢足球需要技术，同样需要身体。足球运动员的力量训练很广，臂、胸、腰

足球和篮球哪个身体素质好

我认为打篮球更能使运动员身体强壮。我认为打篮球的要求是很高的，打篮球可以强身健体，还可以锻炼打球人的肌肉，打篮球可以消耗了大量的体力，我认为打篮球更多的是锻炼身体的综合素质，比如技术、耐力、柔韧、配合，对肌肉的增长效果不佳。打篮球不仅可以增强你的体质，还可以锻炼你的肌肉，拥有非常强壮

足球和篮球有可比性吗

如果你中考选立定跳远你就选打篮球来锻炼自己！因为打篮球会锻炼你的爆发力！如果你中考选1000米那就选足球来锻炼自己的耐力，因为足球会很累的，一场下来你会在场上跑上几千米！