赤小豆怎么做才好吃又简单

赤小豆怎么做才好吃

夏季高温又多雨，平日里可以经常吃些红豆，补充流汗过多而丢失的钾元素，对于祛湿、消肿也很有帮助。红豆还含有丰富的膳食纤维，常吃有益于肠道健康。红豆里的铁元素对于补气血也有好处。红豆吃法很多，煮粥、做馅都好吃。或者可以试试做成红豆西米露，香喷喷，甜滋滋，营养美味，补后面会介绍。 一发做的红豆卷面包，比吐司更简单，卷一卷就能烤， 有红豆的清甜也有浓郁的奶香超好吃的，大人小孩老人都爱吃的一款面包， 还能根据自己喜欢换夹馅，快快收藏一起做吧。By 深圳扁扁 【豆果美食官方认证达人】用料高筋面粉280克细砂糖30克牛奶150克鸡蛋1个耐高糖酵母3克安佳等会说。

外面卖的忽然方便好吃，自己在家也可以做得出来！By 好有食玉 【豆果美食官方认证达人】用料红豆150克猪油68克黄冰糖40克红糖15克麦芽糖40克水250克做法步骤1、自己做的，简单干净好吃放心2、提前泡3、用破壁机打成红豆泥4、加麦芽糖，加猪油，加红糖，加黄冰糖5、第四十分等我继续说。 非常好吃的红豆一口酥，奶香的外皮酥掉渣加上自制的豆沙馅，一口一个香甜不腻好吃到转圈，简单快手还巨好吃.零难度新手也能一次成功，快试试吧By 碧云天1199用料低筋粉210克黄油100克糖粉50克全蛋液50克蛋黄液40克豆沙馅370克刷面蛋黄一个黑芝麻少许做法步骤1、好看又好说完了。

软糯香甜，简单易做巨巨巨好吃！By 洲星食品用料洲星钵仔糕粉200克红糖粉80克红豆/蜜豆适量做法步骤1、准备好所有食材。红豆可以自己蒸煮，也可以直接使用即食蜜红豆。2、400克温水+80g红糖粉，搅拌到糖融化3、加入200g洲星钵仔糕粉，搅拌均匀4、过筛1次，得到粉浆。5、蒸锅后面会介绍。 好吃到直跺脚。做法如图所示哦～2.红豆沙糯米凉糕做法：在家自制红豆沙糯米凉糕！软软糯糯的还能拉丝～自己做的馅料很足！奶呼呼的麻薯皮红豆沙香甜绵密一口爱上！简单好吃姐妹们去试试！3.槐花鸡蛋饼俗话说，“春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根”，百花齐放的春天怎么能不吃花呢？现在还有呢？

用捞汁必做捞汁鹌鹑蛋！简单好吃！By 红豆汤圆七用料鹌鹑蛋400g珍选捞汁(塑料瓶) 适量珍选捞汁(玻璃瓶) 适量做法步骤1、清洗鹌鹑蛋。2、水煮五分钟，再焖一会儿。3、用凉水投一下，会好剥！4、用塑料瓶捞汁和白开水按照3:1浸泡鹌鹑蛋，可以再加入一下玻璃瓶的捞汁。5、还可以将玻说完了。 By 留不下的决明用料全麦粉30克低筋粉170克盐2克水90毫升花生油20克泡打粉3克做法步骤1、按照比例混合2、现成红豆沙3、包裹4、根据自己烤箱来5、做好啦小贴士按照比例来，没有难度，自己做简单做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的还有呢？