蘑菇炒鸡蛋

蘑菇炒鸡蛋的做法

冬日滋补菜品～白蘑菇鲜美的口感一直深得我心，这道白蘑菇炒蛋更是超棒的美食！By 美美生活小能手用料鸡蛋2个白蘑菇250克胡萝卜100克葱花10克葱白10克做法步骤1、胡萝卜和白蘑菇焯水2、炒熟鸡蛋3、加葱白炒香4、炒香配菜5、调味阶段6、提香润色开吃小贴士可根据自己喜好了吧！ 蘑菇中铁、钾、钙、铜等矿物质含量丰富，适量食用具有补充营养的作用。蘑菇中含人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘有利。蘑菇的鲜香加上鸡蛋的美味，用太太乐原味鲜特级酿造酱油炒一下，营养丰富又健小发猫。

鸡蛋打散在碗里，放入少量盐。4、将鸡蛋调成鸡蛋液备用。5、锅里放入适量油，油热后放入调好的鸡蛋液。6、待蛋液凝固，炒散成鸡蛋块，盛出备用。7、锅底余油爆香红椒、蒜片和白蘑菇。8、待白蘑菇炒至断生之后放入之前炒好的鸡蛋块，翻炒均匀入味。9、挤入太太乐鲜鸡汁调味料适说完了。 入秋必做的家常菜，简直绝了，吃一吃绝对会吃上瘾的，就是太费米饭了，记得多做点米饭哦辣椒炒肉油焖大虾铁板虾滑鹌鹑蛋炒肉鸡腿烧土豆香辣孜然炒蘑菇番茄炒鸡蛋香辣炒蛏子煎豆腐

作者：月落乌啼的厨房夏天天气这么热，是不是懒得做菜啊？晒晒我家的快手晚餐，2菜1汤，一共3个懒人快手菜，菌菇蚕豆汤、蘑菇炒牛肉，韭菜炒鸡蛋，从下班到家到上桌，只需30分钟，样样都好吃！网友：色香味俱全，果然快手！韭菜炒鸡蛋，又香又嫩，真是好吃，做起来更是快手，分分钟出锅！建议用土说完了。 作者：铁西迟之谦跟天下所有的妈妈们一样，我的母亲也很擅长做饭，并熟练掌握以下几个拿手好菜：韭菜炒鸡蛋、炒豆芽、小鸡炖蘑菇…不能再说了，再说口水都要出来了)老太太有个独门绝学你们肯定猜不到，居然是煮大米粥！别看这东西很简单，把米掏几遍加点水扔电饭锅里就行了，但是软硬小发猫。

周末回家，老妈给拿了韭菜和妈妈牌手工馄饨皮，为了不浪费新鲜食材，今天就给整掉By 采蘑菇滴小黄豆用料韭菜500g鸡蛋10个油4勺(炒鸡蛋油另计)五香粉适量耗油半勺生抽2勺盐5克虾米少量做法步骤1、韭菜摘好洗干净晾干2、韭菜切好，粗细看个人喜好。然后拌入菜油，搅匀，静置1好了吧！ 营养丰富做法简单的超级碗来了，请君享用。By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】用料杂粮饭1碗西兰花5朵鸡蛋1个秋葵5个蘑菇100克太太乐鸡汁1勺玉米粒半碗做法步骤1、准备食材。2、放油炒鸡蛋。3、放入鸡汁和水煮开。4、放入蔬菜。5、另起锅放入虾仁。6、放入各种蔬小发猫。