蔬菜粥怎么熬

蔬菜粥怎么熬才好喝

2024第一顿早餐，番茄牛肉蔬菜粥，早餐给家人煮一碗牛肉粥健康又营养，大人孩子都爱吃！By 小包子妈妈美食日记用料牛里脊350克大米小半碗青菜叶一颗番茄1个做法步骤1、准备好食材2、准备葱姜丝，开水烫一下，过滤出调味3、切碎的牛肉里放入一勺葱姜水4、放入盐、蚝油、生抽调等会说。 丰富营养的挪威北极鳕鱼，富含优质蛋白，含Omega 3、碘、硒、B12等多种有利于儿童成长发育的营养素,用它做的鳕鱼蔬菜粥，鲜香嫩滑，营养美味！By cocoqybk用料挪威鳕鱼1块米饭100克胡萝卜50g香菇1朵油菜1颗盐少许淀粉少许姜丝适量做法步骤1、准备食材，胡萝卜油菜切丁，香说完了。