蔬菜粥做法养胃

蔬菜粥做法养胃宝宝

给蔬菜们调味。第五步：把炒至半生的肉丝，倒入锅中翻炒一下，让其与蔬菜们的味道相结合。第六步：加入适量蚝油，给整道菜提鲜。第七步：在出锅前放入切好的葱段，翻炒一下提香，就可以出锅装盘了。这道韭黄炒肉丝，做法简单，韭黄的鲜美和肉丝的嫩滑，再加上红彩椒的点缀，不仅在口感上好了吧！ 流感季感冒不舒服，食欲差，没胃口，可以多吃些水果蔬菜来提高免疫力抵抗力，蒸苹果不仅口感软糯香甜，还可以健脾养胃，营养好消化，蒸苹果做法简单，简单好吃，不妨做来吃吃哦By 晓筱家用料苹果1个枸杞3克红枣3颗做法步骤1、准备食材如图，苹果用盐搓洗干净2、苹果洗干净去核，放碗中后面会介绍。