菜花莲藕怎么炒好吃

菜花莲藕怎么炒

放入花菜，木耳，莲藕焯两分钟左右，捞出过凉控干3、起锅烧油，油热后，放入葱姜，小米辣，花椒爆锅，再加入小炒酱炒出酱香味4、放入焯好的青菜快速翻炒，加入适量的盐和味精调味5、翻炒片刻，出锅装盘，莲藕花菜，清脆爽口，美味可口.好吃又下饭，去做一做吧做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有等我继续说。 开火酌情加点油倒上提前削皮收拾干净随意切片一开二的脆莲藕2、中大火划拉两圈扔花菜--冲洗干净甩甩水从梗下刀劈小朵那种3、随手一翻说完了。 确认味道状态都挺满意了关火怼上把香菜熟芝麻就可以找盘挪出锅随意瞅两眼爱咋吃咋吃了7、走了啊，明天见~做菜好吃都有技巧，我的每道菜说完了。