苹果小米红枣粥常吃了有什么功效
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熬上一锅暖暖的苹果红枣小米粥,为家人驱寒暖胃,驱走秋冬的寒意By 北纬yhz用料小米80克苹果半个红枣6个做法步骤1、食材合集2、小米用清水清洗干净3、苹果切成小丁,不用去皮4、红枣清洗干净去核5、苹果,红枣,小米倒入锅里,加入清水选择“浓香粥”模式开始熬粥6、时间到,可还有呢? 超级暖胃!香甜软糯、口感顺滑! 秋冬来一碗,小脸也红润! 营养丰富易消化!By 雨妈_爱美食?用料小米1杯苹果1个枸杞(可选) 少许红枣5颗做法步骤1、水线电饭煲的4的位置,煮粥模式2、酸酸甜甜的,三大碗的量3、好吃了!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以说完了。
分享秋冬不重样养脾胃苹果豆浆,每天早餐来一杯,真的太舒服了!By 家有俩宝用料苹果1个小米30克红枣3颗牛奶200毫升水300毫升做法步骤1、红枣特别甜,不需要加糖2、倒入豆浆机,豆浆模式做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 红枣、大米红豆粥银耳、雪梨、红枣、枸杞、冰糖银耳雪梨汤做法步骤1、小米南瓜红枣粥: 准备食材:南瓜、小米、红枣少许、枸杞少许2、小说完了。 不知道喝什么粥的话就来碗红豆粥吧,经常熬夜手脚冰凉坚持喝,高纤维低卡养颜补气血,一口下去热乎乎暖到心里!5、小米胡萝卜苹果粥准备食说完了。
养脾胃苹果豆浆,老少皆宜,赶紧喝起来吧!By 雨妈_爱美食?用料苹果半个胡萝卜80克小米20克红枣2颗牛奶200毫升水400毫升做法步骤1、红枣偏甜、两颗就可以了2、400毫升水、豆浆模式3、豆浆模式煮完加入牛奶、搅合一下4、甜甜的,三人份的样子!做菜好吃都有技巧,我的每道菜还有呢? 只需要将小米30g、苹果半个、山药3节、红枣3颗放入破壁机中,加入700毫升水,选择豆浆模式即可。这个过程既简单又快捷,非常适合忙碌的现说完了。 这款豆浆的甜度适中,不会让人觉得过甜或者过腻。无论是老人还是小孩,都能够接受这种口感。阅读更多其他冲饮精彩内容,可前往什么值得买说完了。