胡萝卜切丝需要煮熟吗

胡萝卜切丝需要去皮吗

“医生告诉我，尽管萝卜对我有益，但考虑到血糖高的问题，我还是需要限制摄入。rdquo; 李大爷心情沉重地回忆着医生的嘱咐。作为一个敬业的中学物理老师，李大爷习惯早起备课，不料一次淋雨让他头疼不已，不得不就医，结果被诊断出惊人的高血糖。医生警告说：“李大爷，您等会说。 食材：胡萝卜1根，糯米粉60克左右，白糖10克，花生油适量。制作步骤： 1、削去胡萝卜的表皮，切丝备用(大家也可以用搓板把胡萝卜搓成细丝，这样更省功夫)。2、加入糯米粉，白糖，搅拌均匀。让胡萝卜丝和糯米粉粘一起，搅拌过程中假如觉得有点干，可以加一点温水，最后揉成一个大面团，切成等我继续说。

胡萝卜切丝，香菇切片，蒜切末备用2、起锅烧油，放入蒜末炒香3、加入胡萝卜丝翻炒片刻4、加入香菇千张丝翻炒均匀5、加入适量生抽调味6、加入太太乐鲍汁蚝油调味7、加入适量太太乐鲜鸡汁调味8、加入少许水盖盖焖煮2分钟左右，大火翻炒均匀即可9、装盘中食用10、营养丰富，鲜香说完了。 By 晓筱家用料芸豆适量克鸡蛋2个胡萝卜半根盐(根据个人口味) 2小勺油1大勺太太乐鲍汁蚝油1勺太太乐原味鲜松茸鲜调料适量做法步骤1、准备食材如图，胡萝卜切丝，芸豆切丝，鸡蛋打散，葱花切碎备用2、锅中加适量油，放入胡萝卜芸豆焯水断生捞出控干水分备用3、鸡蛋炒熟盛出备用是什么。

非常爱吃胡萝卜，上次发布了一个河南做法，这次发布一个自己犯懒做的爆炒胡萝卜，嘿嘿，超级简单，5分钟出炉，脆、酸辣，白嘴吃都可以，调味料简单，食材简单，做法简单，来吧，你也试试！By 赵磨磨用料胡萝卜2条干辣椒2个白醋2勺食盐2克蚝油半勺生抽四分之一勺做法步骤1、胡萝卜切丝，这好了吧！ By Amy在这里用料胡萝卜1根五花肉适量洋葱半个玉米淀粉1勺太太乐料酒1勺盐适量油适量做法步骤1、洋葱切条，胡萝卜切丝2、五花肉切粗一点的条(看你个人喜好)3、五花肉加料酒腌制去腥4、加淀粉和油抓匀5、烧肉炒熟五花肉6、继续加入洋葱炒出香味7、加入胡萝卜，炒熟8、..

胡萝卜里含有丰富的类胡萝卜素，可以有效的保护视力。常吃胡萝卜有利于防癌。如果血液里的胡萝卜素水平较高，肺部功能就可以长期保持“年轻”状态。By 油菜花开呀用料胡萝卜300克大葱30克盐2克生姜20克生抽10克油30克做法步骤1、胡萝卜切丝2、准备葱姜3、起锅烧油，葱还有呢？ By Angelababy简用料黄牛肉丝260g胡萝卜半根土豆半个芹菜5根黑胡椒粉适量生姜2片食用油2勺盐适量蚝油2勺生抽适量做法步骤1、芹菜，胡萝卜，土豆切丝备好！2、锅中烧开水，放入芹菜和胡萝卜丝3分钟捞出，放入切好的土豆丝2分钟捞出3、如图沥干水分4、牛柳买的半成品腌制还有呢？

By 捷宝妈妈用料胡萝卜1大根尖椒1个瘦肉200克豪吉麻辣汁1大勺豪吉鸡精适量生抽1勺老抽1勺盐适量洋葱半个做法步骤1、胡萝卜，尖椒，洋葱切丝备用。2、瘦肉切丝，热锅倒油炒熟。加入生抽煸炒。3、盛入碗里备用。4、热锅倒油，爆香洋葱丝，下入胡萝卜丝煸炒一会。5、加入尖等我继续说。 By 美食小迷糊用料胡萝卜2根葱姜蒜2勺盐适量蚝油2勺鸡精少许做法步骤1、胡萝卜洗净擦丝，或者切丝2、炒香葱姜蒜，加入胡萝卜丝，放上蚝油盐，翻炒均匀3、翻炒变软，加入鸡精翻炒一下，就可以出锅啦4、营养美味红彤彤的还好看哈哈做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜好了吧！