篮球青少年训练热身

篮球青少年训练大纲

一场“篮球下乡”活动正如火如荼地展开。湖南科技学院体育学院的学子们响应“三下乡”号召，带着篮球运动的热情与梦想，走进乡村，为乡村少年们点亮篮球之光，激发乡村的青春活力。下午五点半，来自湖南科技学院体育学院的两名“教练”正组织着20多名青少年进行热身训练，他们耐还有呢？ 在游泳、篮球、网球等专项运动之外，体适能培训正在成为家长“新宠”。周五夜幕来临前，北京市东城区朝阳门内大街一家体适能机构的教室里，气氛热烈。孩子们在老师发出的指令下，进行着动态热身、跑步力学技术、50米跑等训练。而在另一间教室，一个瘦高的男生正接受着一对一的后面会介绍。