篮球怎么阅读防守人员的脚步

篮球阅读防守脚步

打篮球防守别人的时候到底要看哪里啊?谢谢了,大神帮忙啊 —— 其实，自己突多了，就会在防守时对对方的重心有所感觉，注意肩部的高低侧向，以及看脚步移动，在防守时，防守者脚步一定要活，不要站桩，等对方启动后你再跟上去是不可取的，众所周知，突破的第一步是突破高手最快的一步，所以站桩式防守是几乎无效的，除非你有本事学鲍文一样下黑脚…脚下一定要活，

篮球变向过人时如何阅读防守(不懂勿进,自己经常会用的进) —— 有些时候，如果防守者贴着你，你直接背向他，然后把突破方向的腿伸到防守者腿的后面，就可以转过身，直接突破。当然，有些时候有些人防守得很厉害，你过不了他，你可以这样，如果你是右手运球，你可以站在场上的左边，朝右边冲刺到达篮的右下，进行勾手上篮，（前提是你冲刺时防守者在你左侧）这招

求篮球进攻的经验?怎么阅读防守? —— 看放守者的战位 和你的投篮能力 如果防守人站的比较远 那你可以选择原地投篮 你的投篮进球率高的话 回迫使防守人贴身 而贴身是最容易突破过人的 无论是突破后的分球还是上篮都是对防守的极大杀伤 最主要的还是看你的投篮能力 我打组织后卫 虽然突破第一位 但是有了投篮才能使你的突破有威胁 另

如何掌握篮球的脚步 —— 1、滑步是队员防守时的主要移动方法，分侧滑步、前滑步和后滑步三种。2、向左侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心。移动中，身体上向平稳，不要起伏。其它方向的技术要点类似，只是方向相同。（八）攻击步 攻击步是防守队员突然向前跨

打篮球防守是应看对手哪里? —— 如果对手是突破型的，那就要和他拉开一点距离，即使他很快你也有反映的时间，如果是跳投型的，就要逼的紧一点，不停的骚扰，断他的球，他让不能很舒服的找到投篮节奏，这样就不准了。如果是高手，那就是经验的问题了，不是看腰，看眼睛的问题。看腰的方法比较适合防守运球好，而且很花哨的后卫，看腰

打篮球防人看球还是看人 —— 其实是看住你防守的那个人的腰部和并且用你剩下的余光瞟住对方球的动态，因为打球的人做的很多晃人的动作和过人的假动作都是靠脚步和动作还有眼神来骗过对手的。但是你自己试一试，你在做动作的时候腰部的动作是不是只有几个。而且你盯着对手的腰部的时候，你也可以随时观察到对手脚步和球、手的动作

什么是阅读比赛的能力,经常听足球比赛的解说员说过,怎么练的,是天赋吗 —— 阅读比赛的能力，经常听足球比赛的解说员说过，怎么练的，是天赋，篮球比赛也有的。1、阅读比赛的能力，就是在比较短的时间内，迅速看清楚对方的战术思路，看清楚对方的防守，看清楚对方进攻的发起点和攻击点 。2、根据上一条所观察的情况，指挥队友打哪一套特定战术 (比如对手边路插上，就打他2肋身后

绡悆闃插畧鑴氭鐨勬妧宸 —— 1、原地滑步：两脚并立，两臂自然下垂。左脚提踵，身体重心落在前脚掌上，在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距，接着脚尖离 地后，屈腿向前移行至原位，右脚提踵，同时右脚呀脚跟，接着完成右脚为支撑脚、左脚向后滑行的动作 。两脚交替进行原地滑步。2、前滑步：左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步，接

打篮球怎么看防守队员的重心然后再突破? —— 落位的防守球员重心，一般都比较低，以便于做下一步的动作。在双方运动能力相当的情况下，要想突破就把防守球员的重心调动到突破方向的反侧，左突右晃，右突左晃是必要的假动作。如果是想出手的话，就要想办法把防守球员的重心调高，防守人重心过高话，就很难起跳封堵出手路线了。所以我们经常能看到职业

篮球防守时应该看进攻者的哪个部位(如脚,腰,头,肩部,球)要专业回答_百 —— 篮球防守首先你要看他的惯用手，对手右撇子果断就把重心放自己的左边，右路稍微留点空间逼他走右路，这样不是高手的话进攻起来就会比较别扭。至于看哪个部位，以我的经验来看头和肩部是最容易吃假动作的，主要看腰，这样余光看球，假如他护球有破绽你就可以切掉，防守时要用滑步，这样自己的重心才好