篮球单手肩上投篮教案高中

单手肩上投篮优秀教案

绡悆鍗曟墜鑲╀笂鎶曠鏁欐 —— 导入：同学们，在篮球赛场上，运动员是怎么得分的?对，就是投篮，投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式，今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种，原地单手肩上投篮。组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。(二)准备部分(10分钟)1.击掌接力跑游戏 方法：全班学生分为2组，每组同学分成两队分别相

1、篮球单手肩上投篮教案高中课时计划

(一)行进间运球单手肩上投投篮 1、动作方法:(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出。 2、动作要点: (1)跨大步接球牢。 (2)跨小步用力跳。 (3)翻腕托球举球高。 (4

2、篮球单手肩上投篮教案高中生

中学生篮球教案六：单手肩上投篮 教学内容：篮球——单手肩上投篮 教学任务：1、初步掌握单手肩上投篮动作技术;2、能用传球与投篮进行简单的配合;3、培养学生顽强拼搏的意志品质。准备部分：1、集合整队，报告人数;2、师生问好，宣布课堂任务;3、处理见习生，检查服装;4、慢跑800米 5、原

3、篮球单手肩上投篮教案高中

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。二、持球姿势：以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，

4、篮球单手肩上投篮优秀教案

篮球单手肩上投篮教学设计：一、教学内容：原地单手肩上投篮。二、教学目标：1. 知识与技能：学生能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，并有80%的学生在练习和比赛中能够正确运用该技术。2. 过程与方法：通过自主练习和分组竞赛等方式，提高学生的速度、灵敏性和协调性等身体素质。3. 情感态度与价值

5、篮球单手肩上投篮教案 说课稿

1、在教学上，采取由易到难、由简到繁、由浅入深的教学方式:先徒手练习，再持球练；先让学生从原地投篮、原地跨步投篮学起，然后再进行运球跨步、运球跨步投篮学习，这种教学进程上的循序渐进，使学生每走一步都是更新。2、既有利于他们对技巧的把握，又增添他们学习兴趣;既使他们行进间单手肩上投篮的

6、高中体育单手肩上投篮教案

原地跳起单手肩上投篮动作要领，详细介绍如下：一、姿势准备：起始时保持站立姿势，双脚分开与肩同宽，身体保持稳定，膝盖微屈，准备进行起跳动作，用一只手握住篮球，手指自然分开，将篮球放在肩膀上，与肩膀保持接触，并将另一只手放在篮球的侧面以稳定球的位置。将重心转移到蹬脚的一只脚上，蹲下身体并

7、篮球单手肩上投篮课堂教学目标

简述原地单手肩上投篮的动作方法及要领如下：1.准备：站立直接，身体与篮球保持垂直，双脚分开与肩同宽，肩部和腰部稍微向下倾斜。同时，用持球手将篮球握在手中。2.抬球：将篮球抬起，手掌向上，并将球放置于肩膀上，手肘稍微向外侧伸展。3.出手：用肩膀带动臂部做出投篮动作，手臂伸直。在释放球的

8、篮球单手肩上投篮课堂小结

原地单手肩上投篮的技术要领如下：1.基本动作 在进行原地单手肩上投篮时，首先需要正确站立，双脚与肩同宽并稍微张开。然后将球放置在掌心中，手指分开，以便更好地控制球的旋转和出手力量。接下来，将球从胸部位置提升至头顶，并进行弯曲身体的动作，使得手臂和肩膀形成一个夹角。2.投篮动作 在准备好