篮球中锋基本功训练方法

篮球中锋基本功训练

北京时间9月30日，新奥尔良鹈鹕官方更新球队伤病名单。后卫何塞-阿尔瓦拉多在休赛期训练中扭伤右脚踝，预计将在大约2-3周内恢复篮球活动。中锋小拉里-南斯接受左脚踝注射治疗，有望在常规赛开始前完全康复，并预计在大约2-3周内恢复篮球活动。 北京时间7月20日，今天中国篮球之队官方公布了女篮的训练视频，此前因伤缺席了亚洲杯的李月汝已经回归球队，开始了随队训练。视频中李月汝在和队友们一起做着训练，她受伤的腿上还戴着护膝，在做腿部力量训练时，能够看出她的伤病恢复地比较理想。李月汝此前在WCBA联赛中遭遇后面会介绍。