燕麦鸡蛋饼减脂期能吃吗

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包子更适合减脂人群，一口超满足呀！By 眉眉健康厨房用料香蕉200g鸡蛋1个牛奶150ml智利蔓越莓适量即食燕麦麸2袋小黄象DHA麦片适量等会说。 减脂期可以吃的营养小食就好啦;8、不加糖不加油，1根香蕉1个鸡蛋，简单零失败，饱腹感超强，让你不用挨饿，搭配运动健康掉秤；9、出锅满屋飘香等会说。 低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️ 减脂期需要弄些防暴食的小零食来满足味蕾哦，今天做了这个低卡5红燕麦酥，巨香巨好吃！其中5红燕麦片包含红好了吧！ 鸡蛋、低筋面粉、泡打粉、苏打。4、拌匀。5、做成圆球形状。6、按压成饼状。预热烤箱180度10分钟，再180度烤20分钟。7、五红燕麦酥就好了吧！