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除了适当进补为身体注入能量，坚持运动，回归“中式健身操”，也对修补养生大有益处。冬季渐深，养生安排。人民视频推出“冬令进补正当时”短视频征集活动，邀请大家分享各地不同的冬季养生妙招，推荐家乡的冬季特色滋补美食，“红”气满满好过冬！ 一、主题冬令进补正当时二、活小发猫。 2024年，短视频平台上出现了一位特别的网红，她分享自己的生活理念和正能量，这就是曾经被誉为“小品女王”的金玉婷。看到她在镜头前从容后面会介绍。 她被推荐进入上海戏剧学院，16岁那年她毅然离乡前往上海求学，开始了追求梦想的人生新篇章。在那段充满曲折与辉煌的岁月里，金玉婷的命运后面会介绍。