橄榄四季豆的做法窍门

橄榄四季豆的做法

干煸橄榄菜四季豆，咸香油润，风味独特，下饭一绝。By 503飞啊用料四季豆300克橄榄菜1大勺油适量盐适量蒜片适量做法步骤1、四季豆清洗干净后摘去两头，再摘成寸段。2、挖一大勺橄榄菜备用。3、炒锅烧热，加油下四季豆翻炒。4、翻炒至四季豆表皮变色起皱，加入蒜片继续耐心翻等会说。 By KUEHNE德国冠利用料冠利粗粒芥末适量四季豆350克美式芥末酱适量柠檬片2片黑椒碎少许盐少许橄榄油适量做法步骤1、准备好食材；2、豆角洗净切段；3、锅中煮开水，放入豆角煮3分钟捞出过凉；4、混合粗粒芥末酱，第戎芥末酱，黑椒碎，盐和橄榄油，挤入柠檬汁；5、把酱汁加入豆等我继续说。

By 徐SIR0818用料猪蹄2只白芸豆半小碗生姜3片盐适量白胡椒十粒或一勺白胡椒粉料酒1大勺葱少许切末白芷2片黄豆小半碗山奈(可不放) 两片陈皮几根或一小块食用油(不要橄榄油) 一大勺生抽四勺香油一小勺小米辣一个香菜一根蒜两瓣清水5L做法步骤1、提前将白芸豆和黄豆还有呢？ By 皮卡茜茜小厨用料油浸金枪鱼100-150g水煮鸡蛋3-4个樱桃番茄5个-6个羽衣甘蓝3-4片洋葱片少量四季豆8-10根坚果1大勺马苏里拉奶酪球5-8个海盐1/4小匙0.5g橄榄油2勺磨研黑胡椒粉适量做法步骤1、蔬菜都洗净，番茄对半切，羽衣甘蓝撕下叶子成小片，洋葱切薄片，水煮鸡蛋1/4说完了。

1.凉拌海带苗 2.橄榄菜炒四季豆 3.紫菜虾滑汤 1香辣四季豆 2干煸四季豆 3肉沫橄榄菜炒四季豆 4四季豆炒外婆菜 5蒜香豆豉四季豆