晚上不能吃的8种水果图片

晚上不能吃的8种水果

这是因为上午吃水果有助于身体消化吸收。水果富含的水溶性纤维和非水溶性纤维，非水溶性纤维能增加排便量，促进肠道蠕动，而水溶性纤维则能让大便变得柔软并增加水分，同时早上吃水果还能让人心情愉悦。那么，晚上真的不能吃水果吗？ 其实，对于纤维含量高的水果，胃功能不好的人后面会介绍。 当然，这个打算，可千万不能被任何人知道，保护李煜然。如果被他知道，肯定不会再让自己多留一天的。想到了李煜然，唐可可顿时觉得有些头疼。只能在心里祈祷，今日之事，不要这么快就被他知道。虽然林姑姑惩罚她们晚上不能吃饭，但三个人吃了点心和水果，倒也不饿。该说的都说了，再加后面会介绍。