打篮球的人的反应能力比普通人高吗

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篮球场篮球篮球是广受人们喜爱的运动，在体育运动项目中的热度很高，不论男女老少都可以在球场上挥洒汗水。打篮球有利于提高反应能力、决断能力和观察能力，最重要的是还可以长个子、强健体魄。下面为大家推荐几个长沙打篮球的好去处。1、鹅羊山社区生态运动广场鹅羊山社区等我继续说。 篮球是一项全身性的有氧运动，可以有效地燃烧卡路里，提高心肺功能。在打篮球的过程中，需要频繁地奔跑、跳跃、变向等，使得身体各个部位都能得到锻炼。与此同时，篮球对于协调性和灵活性要求较高，通过持球、传球、投篮等动作，可以锻炼手眼协调能力以及反应速度。每次练习结束后还有呢？