打篮球怎么防止韧带损伤

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一个多月前打篮球时右膝关节扭伤，当时右膝疼痛、肿胀、出现行走困难，遂到青岛市中心医院就诊。窦超超接诊后详细询问了患者的受伤过程，观察受伤膝关节的情况。经过全面的体格检查和核磁共振影像检查后，诊断患者为“右膝前交叉韧带损伤、右膝外侧半月板撕裂”。与小朱沟通等会说。 在一次打篮球时右膝关节扭伤，出现右膝疼痛、肿胀、行走困难，便来到该院关节与运动医学科就诊。科室副主任窦超超接诊后详细询问了患者的受伤过程，观察患者受伤膝关节的情况。经过全面的体格检查和核磁共振影像检查，小朱被诊断为“右膝前交叉韧带损伤、右膝外侧半月板撕裂等我继续说。