户外工作者怎么防晒

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【户外工作者注意！夏季高温天气，如何预防中暑？】夏日炎炎，户外工作者们顶着高温辛勤工作，中暑的风险也随之增加。那么，如何预防中暑呢？说完了。 4. 注意防晒：户外工作者应涂抹防晒霜，戴上帽子和太阳镜，以防紫外线伤害。5. 适当休息：在高温天气下，户外工作者应适当休息，避免长时间连续说完了。 老人和户外工作者受影响最严重。西班牙园丁何塞：我们是园丁，需要照顾植物，高温天气容易影响植物的生长。工作期间我们必须注意防晒，尤其是在最热的时候。马德里居民米格尔：很多时候，我必须要一晚上洗三次澡才能够入睡，否则我会出很多汗，根本就睡不着。就在7月30日，西班牙小发猫。