怎样揉面团不粘面板

怎样揉面团不发硬

抑制面板揉面排气4、将揉好的面团擀成长方形的大片，均匀涂抹上卸好的麻酱5、从一头卷起做成生坯6、平底锅预热放少许底油将生坯码入二等我继续说。 营养也更丰富。伙伴们，快来说说你们是怎样吃做小花卷的吧！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜等我继续说。 By 宁宁胖胖用料中筋粉500g酵母5g糖适量可可粉3g水400g做法步骤1、没馅的2、用筷子和面不要用手图片这样就行了3、发酵1小时40分钟(可以发俩小时) 面板放粉倒上面不要用手揉面团用刮板粘上干粉(面团不沾即可) 然后分割面团包馅就随便包(豆沙买的成袋的) 没馅也好吃说完了。