怎样快速排出肚子里的气

怎样快速排出肚子里的胀气

它还是三伏天里的健康食材。在这个湿热的季节，每周坚持吃，能给你带来意想不到的好处。首先，玉米有助于祛湿。湿气是夏季的常见问题，它可能导致身体沉重、疲倦无力。而玉米可以帮助身体排出多余的湿气，玉米中的膳食纤维丰富，有助于促进肠道蠕动，提高脾胃功能，促进消化。玉米后面会介绍。