怎样减大腿上的肉和屁股上的肉

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前腿上的腱子肉叫做牛前腱、位于牛前腿上部，而牛后腿上部的腱子肉，叫做牛后腱，前腱和后腱的肌肉都呈花形，这里有一点大家要注意，牛后腱不包括牛屁股上的肉，所谓的腱子肉无论前腿后腿，都是膝关节往上大腿上的肉，肉中藏着筋膜。牛前腱也就是牛前腿，运动量相对较少，因此肉筋膜和说完了。 在追求健康与长寿的道路上，我们常常关注饮食、运动、睡眠等因素，却很少有人意识到身材与寿命之间可能存在着千丝万缕的联系。近年来，一项引人瞩目的研究表明，大腿粗、屁股大的人，或许拥有更长的寿命，这一发现犹如一颗投入平静湖面的石子，激起了层层涟漪。想象一下，我们的身说完了。