怎么才能不生气保持好心情

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作者：咖啡等996位值友生活中总是会有些不如意，但是，我们千万不能生气，否则就会不开心。只要保持心情好，就可以一直开心！首先，要明确的是是什么。 那么我们就能更好地保持心情好。那么，如何保持心情好呢？以下是一些建议：接受自己的情绪。首先要认识到自己有负面情绪是很正常的事情。.. 姜染默了默，邵律霆说得仿佛全都是为了她才这样做似的。分明是自己有私心。姜染尽量保持冷静，不想被邵律霆的三言两语哄骗住，“既然早就已经做好了决定，邵总又何必来告诉我。”邵律霆轻笑出声，“你现在是在跟我生气么？”姜染一噎，深呼吸尽量平复心情。“没有，邵总你理解错还有呢？