怎么戒糖最快最有效
怎么戒糖最快最有效的方法
而且无糖无油,保留了食材最自然的风味。无论是热食还是凉食,都别具一格。如果你对酒酿饼情有独钟,不妨尝试一下我的制作方法! 【所需食材】面粉180克,酒酿40克,鲜酵母5克,温水65克(可制作4个饼) 【制作步骤】使用包含糯米和水的纯天然酒酿40克,可自制或购买。在碗中称量小小发猫。 这款蛋糕不含糖、无油脂且不使用面粉,成品却意外地松软甜美,且极具饱腹感。其制作过程异常简单,只需用筷子轻轻搅拌即可完成。对于正在减脂的朋友来说,这款蛋糕无疑是满足甜食欲望的完美选择,既美味又不负担。【食材清单】燕麦片150克,牛奶200克,纯可可粉6~8克,酵母2.5克~说完了。