怎么戒掉烟最快最有效 怎么戒掉烟最快方法 说到戒烟戒酒,这可真是一件让人又爱又恨的事儿。说爱,是因为这对身体健康大有裨益;说恨,是因为对于很多人来说,抽根烟喝杯酒已经成为生活的一部分,一种难舍难分的生活习惯。但是,如果一个男人真的能狠下心来戒掉这两样东西,那必定是有三大"硬核"的理由支撑着他!01 规还有呢?