怎么戒掉奶茶瘾
怎么戒掉暴食症
秋季的“首杯多肉”尝试,将奶茶杯作为花盆使用,既节约了购买花盆的费用! 种植多肉植物时,花盆仅作为一个盛载的容器。只要该容器底部设有排水孔,能够正常排水,那么它就可以用来种植多肉。事实上,多肉植物对花盆的选择非常宽容,任何一个容器都可以满足其生长需求,例如常见的奶说完了。 今天,我要揭秘的秘诀是: 1.“戒掉高糖饮料”。我们常喝的可乐、果汁、奶茶等看似无害,实则是减重道路上的一大障碍。这些饮料中的糖分,可能已超过了你一天的需求,而这些多余的糖分在体内悄然转化为脂肪,使你的体重逐渐攀升。2.“戒掉深夜零食”。夜晚本应是身体休息的时间,然后面会介绍。