怎么快速减肥7天瘦20斤

怎么快速减肥7天瘦10斤

兄弟俩来减肥谁先减20斤有“惊喜”刘玮(化名)和刘龙(化名)是堂兄弟，来减重训练营是奶奶给他们报的名。奶奶在给他们兄弟俩报完名后表示，谁先减20斤会有一个不小的“惊喜”。刘玮今年12岁，刚刚小学毕业，开学以后该读初一。他来训练营之前是86公斤，现在是82公斤，7天的时间里瘦后面会介绍。 平时不怎么运动的上班族，希望通过一蹴而就的方式达到快速减肥的目的，结果适得其反。5月6日，红星新闻记者获悉，近日，成都市第二人民医院接诊了一位“精神小伙”，平时久坐办公室的他因减肥心切，去健身房一下完成了200个下蹲，结果出现“血尿”的情况，住院7天才痊愈。成都市第二好了吧！