平菇炒鸡蛋做法简单
平菇炒鸡蛋做法
#春日生活打卡季# 瘦身爱好者的福音,深扒平菇炒蛋简单做法,嫩鲜味美,低脂高蛋白 平菇炒蛋,这道看似普通的家常菜,却蕴含着丰富的历史文化。据史书记载,早在东汉时期,著名医学家张仲景在其著作《伤寒杂病论》中就有提及平菇的药用价值,认为其能“益气养胃,解毒杀虫”。而在等会说。 这道家常平菇炒鸡蛋,做法简单好做,味道鲜香下饭,上班族下班回家十分钟就可以搞定,减脂期的小伙伴也可以吃哦!热量还不高呢。By 熊猫半糖用料平菇400g鸡蛋3个生抽1勺蚝油1勺白糖3g盐2克胡椒粉少许太太乐鸡精1勺淀粉2勺做法步骤1、准备好所需要的材料;2、3个鸡蛋打散;3好了吧!
倒入鸡蛋翻炒均匀,撒上葱花即可。快手简单,营养健康又美味!姐妹们快码住! #减肥减脂吃这些#快乐减脂#减脂餐#健康减脂#减肥减脂食谱#又该减肥了#平菇炒鸡蛋#减肥减脂吃这些#一人食吃什么By 诺辉健康用料鸡蛋2个平菇适量大葱一段味极鲜一勺盐适量做法步骤1、准备适说完了。 想喝一碗清爽又有特别口感的汤?平菇豆腐炒蛋汤能满足你的味蕾!By 美美生活小能手用料平菇400克豆腐200克鸡蛋2个淀粉10克水30毫升葱白10克葱花10克做法步骤1、炒熟鸡蛋2、炒香平菇3、开始煮汤4、关盖焖煮5、调味阶段6、提香润色开吃!小贴士可根据自己喜好的口味适还有呢?