巴西柔术美女十字固

巴西柔术飞身十字固

十字固怎么用 ? —— 巴西柔术的手法相对复杂 文字不太好描述 十字固的步骤是：用双手压制对手的胸部时，你想要对方的哪只胳膊，就把自己的哪只手放在上方，另一只手放在下方，同时身体向同侧移动，让自己的身体和对方的身体形成90度。双腿一腿控制对方的颈部，另一腿控制对方的胸部，同时双腿夹紧，双手抱紧对手的胳膊，以防

巴西柔术十字固 —— 十字固有很多种，这种技术来自日本柔道里的寝技。原理是一种反关节技，以此来限制对方的行动。如果不认输，可以折断关节。通常十字固是一种形象表现，就是你与对手成十字交叉。比较常见的，腕挫十字固，如果玩过拳皇97的，里面Marry的后蓄力，前腿的招数就是。针对对手一只手臂进行反关节攻击。巴西柔术的

巴西柔术空中十字固 —— 1不推荐初学者做双方都从站立开始的飞十字，个人感觉差不多至少要有接近蓝带的经验水平 2飞十字的实质其实就是jump guard+armbar from guard。控制住一只手的情况下跳进close guard并把对方拉进地面，在脖颈接触到垫子时把臀部移出去十字固 3刚开始训练时用分解动作接触到地面后再布置降服，熟练以后加快

巴西柔术里面有一招叫飞身十字固自己现落地背不痛吗? —— 你仔细看一下发现跳起来之后施技人的背部离地面并不远。而且落地的时候不是直挺挺整个人打横下去像背做肩车那样，整个动作是先由背的上半部接触地面然后以后的部分才逐渐着地，这已经充分地延长了落地时间。由冲量公式可知受力并不太大。

关于柔术飞身十字固的技巧 —— 另一种选择就是采用十字固技法，当对方挥动胳膊的时候，抓住一条（左手抓左手，右手抓右手，不能抓错），然后用另一支手按在对方的头上，或者头的旁边的地上作为支撑，然后起身用双腿夹住对方被抓得胳膊，屁股从对方的身上移动到并坐到旁边的地上。这时候要注意，手要控制住对方的手臂，两腿要紧夹住

巴西柔术如何破解十字固 —— 实际的做法是翻滚挣扎（当然这要在对手十字固成型之前做）；如果对手已经成型一半（对手上位，像已经把腿放在了你脑袋上，而还未把你的手掰过来），首先你要用另一条胳膊夹住你被抓住的胳膊，然后你可以用双腿架在对手的肩上，用力把自己胳膊抽出。（如果对手是下位，你要么把对手腿挪走，或者你单臂把

巴西柔术十字固杀伤力为什么那么强? —— 十字固（armbar）的要点就是双腿固定敌方胸部和脖颈，然后把对方的手反关节固定，再起跨。估计你用armbar的时候没有反关节或者起跨没到位。这招杀伤力非常强的，即使是新手运用得当也能把敌方的手臂搞脱臼。armbar在巴西柔术中是最基础的也是较难的，建议找一个可信赖的人多实践下，这招是MMA的必学招式

巴西柔术如何破解十字固 —— 破解膝盖十字固定的方法是转体，由于膝盖十字固定式杠杆原理，所以，身体转过来，面部朝下，杠杆就翻转过来，成为反杠杆，这样，对方的锁定部位就会疼痛！他就会放开你！颈部十字固定、面部十字锁，暂时还没找到轻松的破解方法。。。只能用蛮力搬开对方用来锁定的手臂。。。本人答案均为原创，其他人请勿抄袭

巴西柔术十字固为什么可怕? —— 十字固以身体为杠杆，控制对方的四肢，一旦成型，对方无法摆脱，且容易造成脱臼或骨折。

巴西柔术十字固为什么解不开? —— 十字固一旦结成，因为人体的关节构造的限制，除非力量太悬殊，否则仅凭自身是解不开的。