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要想活得不累，就要懂得改变自己的心态和学会控制情绪。读完这本书，我发现活得不累的人，都有这3种心态，有一种，也会快乐。第一，做自己喜欢的事情，学会找快乐《卡耐基写给女人的一生幸福忠告》里提到一个这样的现象：一位女职员工作一天后精疲力尽，全身疼，没有食欲，唯一想做的事还有呢？ 最近，一个读者跟赢姐诉苦，说想辞职。赢姐问他为什么，他说：“工作太累了，老板给的活很多，同事还经常甩活给我，工作总是忙不完，天天加班，前几天发烧了都不敢请假，总担心这样下去身体会垮掉.”听下来，都是在为了工作硬撑而受罪。其实，有时候真的没必要。职场很多事上，我们要学会灵还有呢？