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打篮球技巧视频教程：网页链接，教程如下：1、运球技巧之变向运球：变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低

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视频教程 准备工具：气针、打气筒 操作方法：1、首先购买一个篮球气针。2、然后将气针插入篮球充气眼里。压球感觉有气从气针里往外出就可以了。3、然后用高压气筒给篮球充气。4、看一下充气嘴。5、充气嘴有两个孔，选择一个合适的孔。6、然后插入气针孔。7、扳下压板锁紧气针。8、开始充气。9

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然后是培养篮球意识 篮球运动中“篮球意识”训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要,猪猪我这个文章就这一课题进行了探讨。 篮球意识;训练 篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球

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篮球过人妙招：一、蝴蝶穿花 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。 步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。 步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。 步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球

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