孕晚期一天喝多少毫升水合适

孕晚期一天喝多少毫升水

作者：懒妈妈的带娃生活说起孕妇喝水，可能很多孕妈都会抗拒，主要是因为怀孕之后尿频，厕所的次数本来就很多，很烦了，如果喝水再多一点，那整天都不用睡了。但是，不喝水肯定是不行的！孕妇一天喝多少水合适？孕妇一天喝1500-2000ml水是比较合适的，只是在孕期不同的阶段可以适当调整是什么。 咱们每天喝水的多少和年龄、体重、运动、气候等有关一般来说一天推荐喝8杯水大约2000毫升能够满足人体的生理需要。但是喝水要根据身等我继续说。 进入水中因此相比之下选择自己烧开的自来水相对更加安全煮沸5分钟以上并且冷却后加以过滤才是最健康的选择。人一天要喝多少水#