如何摆脱自我厌恶

如何摆脱自我厌恶

记者曲鹏因为幼年时期令人疲惫的亲子关系，导致日本漫画家渡边椪一直怀抱着“自我厌恶”的痛苦情绪长大成人。为了摆脱这种状态，她将自己的所思所见及尝试过的方法仔细地记录下来，画成一部令人感动的漫画《很想喜欢我自己》为自己，也为所有需要重建自信心的人鼓劲加油。《.. 陷入悔恨和自我厌弃。计划越完美，越容易被放弃，几乎是一种定律。因为无法面对“不完美”，我们常常挣扎在自己所犯的每一个错误中，停滞不好了吧！ 关于成为怎样的人才能融入社会，怎样生活才是幸福。当前的教育环境大多“以结果为导向”，斯塔利主张学校和家长应该合作，为孩子提供精神好了吧！