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更专业的指导。孩子在进行体育运动打篮球时，高强度的动作和身体对抗是在所难免的，会造成肌肉损伤、磕碰等情况，而篮球私教教练可以给孩子进行更专业的指导，规避运动损伤，培养学员爱好自己身体的意识。

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一般情况下，成人篮球训练私教的训练频率可以选择一周两次，隔一天进行一次训练，这样可以有充足的恢复时间，同时也可以保证训练的连贯性和效果。需要根据实际情况和需求进行合理的调整。

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没有基础的10节以上，有基础的6-8节。篮球私教的效果与课程数目有关，但具体受多种因素影响，例如学员篮球基础、训练目的、每周训练频率等。通常情况下，建议至少报10节以上的私教课程，以确保足够时间掌握技能并提高水平。然而，对于有一定篮球基础且想要快速提高的学员来说，6-8节课程也可以获得较好的

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培养优势。篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，该运动1对1私教目的是为了培养优势的，弥补短板，迅速提升球技。

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成人学篮球，不一定都是私教，但是也可以请私教费用大概在300块钱一节课。