土豆泥做法减脂餐香甜

土豆泥做法减脂餐不加鸡蛋

有谁还没吃过这款低卡鸡汁土豆泥吗做法简单，KFC同款，没有任何难度又满足又饱腹，是减脂餐的首选所需材料： 土豆、黑胡椒、牛奶、鸡汁、蚝油、淀粉、小半碗清水制作方法： 1、土豆切块蒸熟碾成泥2、加入30毫升牛奶，少许黑胡椒混合均匀，放入铺了保鲜膜的小碗中3、碗中加入鸡是什么。 减脂期优质主食，煎的焦香焦香，外脆里软，营养健康。低卡饱腹，减脂女孩一定要试试。早餐不知道吃啥？就做这个全麦土豆丝饼。食材：土豆、鸡蛋、黑全麦粉、黑胡椒盐、葱、芝麻By 爱做饭的筱雅用料土豆1个做法步骤1、土豆刨丝放黑胡椒盐2、加入全麦粉和鸡蛋3、放锅里煎熟做菜还有呢？