啥是内翻足和外翻足

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他走路时双脚向外翻，俗称“八字脚”。这让李伯伯开始思考：八字脚真的会影响跑步吗？这是否意味着他需要放弃他所热爱的跑步运动？这不仅仅是李伯伯的问题。很多人可能都没有意识到，八字脚不仅仅是一种步态问题，它可能会影响我们的整体运动能力和健康。“八字脚：跑步者的隐形小发猫。 会导致宝宝脚趾外翻甚至甲沟炎。大鞋宝宝穿的鞋太大，脚不能在鞋子固定，宝宝本身活动量也比较大，时间长了会导致足内翻或外翻，进而影响宝宝的走路姿势。没有支撑的鞋子如果鞋子没有足弓撑托，很容易导致宝宝的脚扁平。足弓太平的话，等宝宝长大后，走路会很别扭，姿势也会受到影说完了。