内线小个防守大个技巧

内线防守

打内线时,小个子球员怎么防大个子球员,有什么技巧? —— 1 对付比自己高的人 如果对手只是高但是瘦的话,那么就运用自己在力量上的优势,顶住他的下盘,让他发不出力.如果比自己高也比自己壮的话,这就得用用巧了,首先仍然把重心沉下来,然后贴住对手,让他下盘受制,如果对方硬上的话,可了使一点暗劲,做一点不明显的动作,让他的投篮失去平衡.2 对付射手 射

篮球中小个怎样对付大个 —— 1.利用小个的脚步、速度、灵活、技术来调动或是为自己闪出投篮空隙，还有就是急停跳投、后仰跳投都是小个打大个就得这样打，团队就得拉开，拉开才有组织进攻的机会；防守时尽量把对方顶到禁区外，不能让对方有舒服的投篮感觉，要利用速度、包夹、手上合理的防守动作来干扰其节奏。2.和大个打，要打

小个球员防大个球员有什么技巧? —— 双脚的力量的锻炼将会在内线防守中占到至关重要的作用,无论进攻方的任何向内线挤入的行为,都应该用身体正面顶住,由于一切的双手向外推的动作都可以被视为防守犯规,双脚和腰部的力量更显得重要。使用身体成为真正的铜墙铁壁,即便是受到对手的侵略性冲撞也不应该有退让出给与对手投篮空间的机会。 “图穷匕现”,进攻方

篮球中如何小个打大个? —— \x0d\x0a\x0d\x0a俺说的防守技巧的锻炼当然是指身高体重处于弱势的球员怎样去防守比较强大的对手,若是防守球员本身已经是身高2米体重90KG左右,那基本上站在内线已经不吃亏了,至少是业余水平的比赛中不吃亏了。\x0d\x0a\x0d\x0a首先,内线的站位意识决定着防守球员是否有抑制对手的可能性。既然对手属于身

4V4篮球比赛,小个队防大个队怎么防守? —— 对方有很好的内线 那就绕前 不过要做好协防。。。因为大个一个高调球你们就得哭。。。不知道你说的大个队能到多高。。。如果每个位置都不如对方 内线绕前 其他位置 死命的不让突破 放外线投 愿主保佑你们他们的外线火力不猛 个人看法 不喜勿喷！！！希望采纳

绡悆灏忔墦澶ф垬鏈 —— 防守的时候打3 2 联防 关门关死他们 放他们溜底线 他们不比你们灵活 （3 2 联防是会放空底线的 你们得有人补防） 你们控制他们的内线队员 卡位篮板 防外线的队员 看到对方球出手 有篮板希望 马上快下 然后球到 打快攻

篮球比赛中如果错位小防打 怎样有效的防守大个??? —— 但一般小防大的情况都是在挡拆以后，如果防守方选择换人防守而不是防守队员挤过当差人的话就会出现这种情况，通常挡拆时大个队员给小个队员挡拆，然后大个顺势后转身插如内线大打小；还有一种就是无球队员的挡拆，其意图很明显就是造成投手空位跳投的机会或大打小。遇到大打小的情况是可以这样处理。由

篮球中,小个打大个该怎么打?我183cm,75公斤,他190cm,88公斤。 —— 绛旓細濡傛灉鍐呯嚎鎺ョ悆涔嬪悗鐢ㄦ妧鏈墦锛屾瘮濡傝鍕炬墜锛岃繖涓氨涓嶅お濂介槻浜嗭紝鎳掔殑鏂规硶灏辨槸鐘锛岄夯鐑︾殑鍙兘鍐嶆璇曠潃灏佺溂鎴樻湳锛岃涓嶅氨鏄帰韬幓灏佺洊锛涘鏋滆浆韬烦鎶曪紝鍦ㄤ粬鎶婄悆涓捐捣鏉ョ殑杩囩▼涓己纭殑鏂悆锛屾墦鎵嬩簡涔熸病鍔炴硶锛涜繕鏈夊氨鏄綘浠及璁￠兘鍠滄鍦ㄥ唴绾垮己璧凤紝閭ｅ氨杩樻槸绛変粬鎶婄悆涓捐捣鏉ュ幓鐩栦粬锛岃櫧鐒剁姱瑙勭殑姒傜巼澶э紱杩涙敾鐨勮瘽

篮球比赛中,大个阵容应当怎么去打小个阵容比较好打?怎么限制对方的突破 —— 大个阵容打小个阵容要利用好内线的身高优势，压住比赛速度，尽量打慢，从内线打起，注意内外结合，和挡拆。防守的时候最好采取2-3联防，注意控制防守区域，抢篮板球注意卡人，免得被对手冲抢篮板！

篮球群大个怎么防群小个 —— 大个不要控球，给后卫运球。防守最好是联防，最基本的就是 3分线45度角各站1人负责45度到底线的区域。还有1人守住中间的区。 内线1变1个。 外线的人给过，内线补，内线给晃了，旁边的补，以此类推。 如果人盯人大个防小个。我的建议是，离小个1步远。因为你跟不上他速度，所以要留1步