健身肩膀疼还可以继续练吗

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随着审美观的变化，健身已经成为许多人追求健康、美丽和自信的一种方式。对于女性而言，健身不仅可以塑造优美的身材线条，还可以提高身体素质和自信心。在健身的过程中，除了几个重点训练部位(臀腿、腰腹部，手臂等)以外，肩部也是非常重要的一部分。那么，女士健身为什么要练肩呢等会说。 【粉丝来信】婆婆今年55岁，一直都是个很注意健康的人。每天早晨都能看到她在公园里散步、做健身操。但是，最近她开始频繁地抱怨肩膀疼等我继续说。 患者还可以通过心理支持、疼痛管理、饮食改善和体育锻炼等方式来增强身体和心理健康。生活质量的重要性即使面临晚期肺癌，提高生活质量等我继续说。