什么人不适合喝小米稀饭

什么人不适合喝小柴胡汤

By Gracejtfu用料小米一把倭瓜300克做法步骤1、倭瓜洗净，切块，凉水下锅，我还放了一些豆类，可以不放，大火烧开2、沸腾后，放入淘洗好的小米，中大火煮30分钟3、关火，把倭瓜可以用勺子稍微压撵一下，盛出即可小贴士倭瓜豆类凉水下锅，小米沸腾后下锅，煮时间长会更香。做菜好吃都有后面会介绍。 在熙熙攘攘的菜市场，张大妈正精心挑选着食材，豆腐和小米是她常买的两样食材。她认为豆腐口感细腻，营养丰富，而稀饭则易于消化，是老年人餐桌上的理想选择。然而，在一次与邻居的闲聊中，她无意中听到了一个让她有些困惑的观点：老年人应该少吃豆腐和稀饭。这个观点来自于一位长后面会介绍。