什么人不适合吃南杏仁

什么人不适合吃酸枣仁

南杏仁10克莲藕150克铁棍山药3段雪梨1个红枣3颗水800ml冻干玫瑰花适量做法步骤1、梨去核切块、铁棍山药去皮切段、莲藕去皮切块、银耳泡发2、所有食材倒破壁机中，用豆浆或米糊模式就行3、倒出来可真好呀4、撒点冻干玫瑰既浪漫好看又调香小贴士喜欢吃甜味的可适量加好了吧！ 宜多吃养阴润燥、润肺止咳的食物。建议大家在白露节气多吃这5样，营养防秋燥，轻松度秋。白露吃：杏仁推荐食谱——杏仁豆腐1、杏仁豆腐用的是甜杏仁，也叫南杏仁，去皮杏仁先清水泡软，如果有皮的话还需要去皮。2、处理好的杏仁放入搅拌机，加250毫升的清水打碎成汁，接着要过了一是什么。