什么东西好吃不胖饱腹

什么东西好吃不辣不上火

我的轻断食，这菜尤其适合午餐吃，低脂饱腹又营养，好吃不胖不知道从什么时候开始，我感觉自己变成了一个胖子，并且有了越来越胖的趋势。曾经得用腰带束的紧紧的裤子如今竟然需要吸一口气才能扣起来，每次吃饱的时候甚至还怕它会炸开，感觉穿什么衣服都不好看了。还记得曾经在看康还有呢？ 低卡饱腹，营养美味。做法牛油果卷食材虾5个/ 牛油果1个/ 番茄半个洋葱半个/ 食用油5g / 黑胡椒粉5g柠檬1个/ 蜂蜜10g / 白芝麻3g醋1小发猫。 淋上搅拌好的料，卷起来就可以吃啦~大家在假期里吃了哪些美味呢？留言和大家分享吧~阅读更多生鲜食品精彩内容，可前往什么值得买查看