nba球星的身体素质有多强

nba球星的身体素质

NBA的球员的身体素质是非常重要的，除了大量的训练和运动之外，食物的摄入也是非常严格的，因为毕竟要保持身材的同时还要有足够的能量去比赛。比赛上耗损的能量也是非常高的，那怎么样的食物才能保持足够的能量让球员有足够的能量去适应高强度的比赛你？詹姆斯的身体素质是联小发猫。 NBA联盟里面，球星打球的职业态度和自律性完全不同，有的球星生活和训练都特别自律，像詹姆斯，即使休赛期老詹都会保持高强度的训练状态，以此来保证身体素质和竞技状态。有的球星私生活混乱，训练自律性没有，打比赛的职业态度也糟糕，这样球星能在NBA赛场取得巨大的成就吗？显然小发猫。