nba球员健身训练有哪些

nba球员健身训练

NBA里面最恐怖的出勤球员非卡尔马龙莫属。而且马龙也多次表示过现在NBA的强度远远不及他和乔丹的时代，他和大虫罗德曼在场上各种对抗，抱摔，血拼，都是真正有强度的身体对抗和比赛。卡尔马龙是NBA历史上出了名的健身狂魔，每天都需要大量的健身训练，感觉他的人生除了打篮球小发猫。 他天生不爱撸铁健身，别人练力量，他就跑去场上练技术。他从未想过自己能打NBA,哪怕在高中时期他就打爆过一众五星高中生，收到各路名校的还有呢？ 球队会收集球员的建议，大多数人都只是对球队设施提一些吹毛求疵的意见，而哈里却在为更多人考虑，他会问，“体能教练在休息日帮球员训练，会还有呢？