篮球摸高视频3米45

篮球摸高怎么计算

我今年15岁了~马上16,身高1米85,体重65KG,弹跳只有3m,如何提高弹跳力 —— 练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练 习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子

谁给个80厘米-100厘米的弹跳计划?要自己练过的人.!1年之内可以么? 回 —— 练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练 习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子

体侧摸高3米42,到底打过NBA,孙悦天赋有多强? —— CBA官方发布了北控老将孙悦的体测摸高视频，并写道：“孙悦对待“成绩”依然要求尽善尽美，助跑摸高也要达到自我标准！”官方还在视频中透露了孙悦助跑摸高的数据：3米42。要知道等到今年12月份，孙悦就

扣篮帝陈登星亚洲第一跳 立跳2.26米/冲跳3.5米真的要上天 —— 扣篮帝陈登星，身高仅仅只有1.76米，但是原地摸高2.26米，助跑摸高3.5米，这样的数据，就算是飞人乔丹，恐怕也只能望而生畏了吧。他是MIC扣篮团队的成员，也是亚洲第一个扣篮为主的团队，他向世人证明了，黄种人不仅能

我今年14岁,身高168,但我热爱打篮球,可以摸大约三米吧。请问我的身高 —— 不过小前锋是要有投篮的!练习吧!每天练投球100中距离!!50个3分!要进的才算哦!练完球你就可以练弹跳了!完全蹲下去再跳要尽自己最大的能力跳!分3组!每组都跳25下!要跳到自己能跳的最高点哦!如果你能坚持的话!一

我十二岁,身高176cm,体重60千克,臂展180厘米,摸高三米,擅长中投和带球 —— 从最基础开始，你可以看看运球视频那些动作有帮助，但到最后就是花时间，你每天用左手拍球，上篮，有意识的多重复相同的动作，一个一个练熟，就这样。胯下也是同理，但有一点，别上来就练花的，基础的crossover，虽然不花

高才可以灌篮。。我单手可以抓住篮球;谢谢!NBA标准篮框 —— 你所说的210加60等于270，而标准篮框高度3.05米 篮球直径大约25厘米，所以你至少摸高达到3.30米才可能扣篮，如果按照标准扣篮你的手应在篮球上方向下灌入篮框，那你又要再增加半个手掌甚至一个手掌的长度，按你说的手

NBA鎽搁珮4绫充互涓婄殑鐞冩槦(瑕佸叏 —— 截止到15-16赛季，NBA里还没有人能够摸到4米篮板上沿。一、篮板上沿离地3米95，对于两米以下的球员来说，即使具有离地1米2的弹跳能力，也要求有2米75的站立摸高，基本不可能。二、摸高的高度取决于一个球员的弹跳

篮球,刚满十七岁,身高一米八,原地摸高两米三四,体重58KG.最大弹跳才 —— 受伤了有时是不可完全逆转的。如果有条件可以去健身房找教练指导你，实际上很多体院的老师也是可以教你的。我176，曾经可以扣排球。训练水平一般，你应该没问题的。话说我原地摸高记得好像才两米二三。

我是兰山初三的学生.篮球技术挺好.身高178cm.摸高摸3米15素质很好.百米 —— 绛旓細涓嶄竴瀹氾紝鍒ゆ柇浣犺繘浜嗛槦鐨勬潯浠舵槸瑕佺湅浣犲湪杩欎釜闃熼噷鐨勪綅缃拰瀵硅繖涓鐨勮础鐚紝涓嶈繃浣犺繖涓潯浠朵笉閿欙紝浣犲彲浠ュ幓绡悆璁粌钀ョ粌缁儈~绁濅綘鎴愬姛锛