篮球上篮训练

篮球上篮训练方法

进攻防守，突破上篮…8月23日，“奔跑吧·少年”2023云南省小篮球联赛(中国小篮球系列活动·云南)省级决赛在昆明海埂训练基地篮球馆落下帷幕。一群少年奔跑在人声鼎沸的球场，运球、飞跃、腾空、精准投篮，全力以赴地追逐着自己的梦想。U10男子组冠亚军争夺战在阳光之星男子等会说。 “重心压低、上身摆正、身体前倾、手腕放松，中！”老屯乡中心小学的的老师正在教学生们练习三步上篮，四名11岁的篮球少年张俊成、张程信、张国庆、姜子龙，几乎都能百发百中。他们从小一起打篮球，长大后想要一起去CBA打球。从他们训练时坚毅的眼神中，人们似乎看到，这个梦想是什么。

来源：人民网-人民日报“每个人的热爱，都值得被尊重。”国产原创动画《左手上篮》以全国高中生篮球联赛为背景，讲述篮球少年许星泽和队友因为热爱篮球而携手共进的故事。追梦路上，孩子们经历了组队、训练和比赛等一系列艰辛过程，感悟到团队和热爱的力量，在赛场内外实现了青春说完了。 本文转自：人民日报“每个人的热爱，都值得被尊重。”国产原创动画《左手上篮》以全国高中生篮球联赛为背景，讲述篮球少年许星泽和队友因为热爱篮球而携手共进的故事。追梦路上，孩子们经历了组队、训练和比赛等一系列艰辛过程，感悟到团队和热爱的力量，在赛场内外实现了青春成好了吧！

辽宁省首届“先锋杯”职工篮球比赛正在火热进行中。响亮的哨声划破篮球场的平静，双方球员跳跃争球，比赛正式拉开帷幕。接球、转身、跳跃、上篮…球员的动作一气呵成，篮球应声入筐。11月29日，在辽宁体育馆篮球训练馆内，身着白色队服的辽河油田职工代表队对战辽宁监狱职工代还有呢？ 本次招生测试活动在丽水市体育中心举行测试分为篮球和足球两个项目篮球主要测试内容为V字型运球上篮、一分钟投篮、全场变向运球、立定跳远、300M跑、全场5对5比赛。足球主要测试内容为300M跑、立定跳远、三角形跑、运球绕杆、运球转身。上午8点30分随着口哨的吹响后面会介绍。